七夕,
愿天下有情人終遇彼此,
去擁抱未來。
和愛的人,得到祝福,
和愛的人,走完一生。
彼此溫暖,互不辜負。
一、有益于緩解負面情緒。
走在綠水青山的環境中,可以排解掉心理壓力,讓心情變愉悅,以更積極的心態回歸生活。當今快節奏的工作下,人們負重前行,容易引發焦慮、暴躁、抑郁等負面情緒,需要尋找到正確的釋放方式。
二、有益于延緩衰老。
城市中的氧氣負離子的含量僅為100至300每單位,而天曌山中可達數萬。行在山野,在布滿氧氣負離子的環境中進行有氧運動,會讓身體更有活力,整個人都變得年輕起來。隨著年齡的增長,精神不振、脫發、失眠、皮膚松弛等現象紛沓而至,別被冠上“油膩中年”的稱號噢。
三、有益于增強體魄。
經常參加登山運動,無論對關節、骨骼還是肌肉都有益處。登山可以改善骨骼的血液循環,進而增強骨骼密度和質量,增強骨骼的物質代謝,讓鈣、磷在骨骼內的沉積增多,增加骨骼的彈性和韌性。
長期登山能鍛煉心肌,使心臟功能更強大,精力更旺盛,可以從容面對工作和生活的挑戰。因為,向上爬坡時,肌肉的收縮需要消耗大量的能量和氧氣,這就給心臟增加了更大的負擔量,促使心臟的收縮速度加快,力量加大。
活動一
活動時間:2022.08.04-08.08
活動主題:愛你就要“喊”出來
首次使用手機掃碼,可免費使用60秒
*吶喊噴泉*
活動二
活動時間:2022.08.04-08.08
活動主題:愛你就要“寫”出來
寫下幸福誓言,約定相守一生
今年七夕,有我“曌”你
愿這一生,
彼此有說不完的情話。
愿在一起的每天都幸福,
愿所有的歲月,都能溫柔相待,
愿你笑靨如花,愿他深情如初。
愿天下有情人終成眷屬!
讓夏日炎炎消去
氧“森”天曌山歡迎您